验孕棒一深一浅不一定是怀孕。
通常情况下，验孕棒存在两个区域，一个是测试区，另一个是对照区。如果测试区浅，对照区深说明为弱阳性，一般是由于怀孕天数短或者是宫外孕以及生化妊娠等引起的。测试区比对照区颜色深为强阳性，可能为怀孕，具体的确诊可以去医院进行b超检查或者抽血检查进行明确的判断。此外，在怀孕后，需要多注意休息，注意饮食规律与营养均衡。