巧治孕吐的六个简单小方法
2023-02-16
问题描述:巧治孕吐的六个简单小方法
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
巧治孕吐的方法如下:
女性在怀孕后会身体会出现相应的变化,从而引起恶心呕吐,食欲不振,全身乏力疲劳等孕反应。当孕妈出现孕反应的现象时,可以选择在饮食方面多注意,禁止吃油腻的食物,可以适当进行叶酸与维生素b6的补充,偶尔食用较酸的水果,例如,山楂等。能够缓解一定程度上带来的孕吐反应。此外,孕期需要多注意休息,养成良好的生活作息习惯与健康的生活方式。
2023-02-16