怀孕了可以吃维生素c吗
2023-02-16
问题描述:怀孕了可以吃维生素c吗
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
怀孕期间可以吃维生素C。
维生素是维持机体正常所必需的营养素,也是胎儿生长发育必不可少的。孕妇缺少维生素会引起机体代谢紊乱,对胎儿的生长发育造成不良影响。怀孕期间可以适量地多吃新鲜的水果和蔬菜,因为里面含有丰富的维生素C,有利于胎儿的生长和发育。同时维生素C也有提高抵抗力的作用,以及有美容养颜的功效。
2023-02-16