怀孕能吃粽子吗
2023-02-16
问题描述:怀孕能吃粽子吗
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
怀孕能吃粽子,但是不能多吃。
粽子大部分都是用糯米、板栗、猪肉、花生等五谷杂粮和肉食包成的,一般情况下,孕妇吃五谷杂粮和肉食都没什么坏处,因此,孕妇是可以吃粽子的。粽子虽然好吃,但黏度高,吃多了不太好消化,而且热量较高,吃太多对身体并不是很有利。因此不要过多的食用粽子。怀孕期间,孕妇吃粽子只能少量多餐吃,而且每次不要超过1个。
2023-02-16