验孕棒在月经推迟一周以上使用最准确。
验孕棒是通过检查尿液中的人绒毛膜促性腺激素来判断是否怀孕，所以最好在月经推迟一周以上后使用，并且选择晨尿进行测验，这样的检查结果会较为准确一点。但是使用验孕棒测怀孕，会存在假阴性和假阳性的可能，所以在使用验孕棒之后，最好到医院抽血检查人绒毛膜促性腺激素来确诊是否怀孕。