怀孕8个月小腿肌肉疼可以尝试按摩缓解。
在女性怀孕八个月时，胎儿基本上已经发育完全，所以会导致孕妇的体重增加，而且此时的子宫已经长出盆腔外了，引起身体重心的变化，所以会导致小腿肌肉酸痛。这是正常的现象，只需要减少行走以及站立的时间，在睡前可以用热水泡脚，对足底进行按摩，促进血液的循环，就能够有效的缓解小腿疼痛的症状。