孕妇睡不着对胎儿有影响。
孕妈妈如果长时间睡不着，会导致身体不舒服，免疫力下降，营养不均衡，血压升高，可能会导致胎儿宫内窘迫，宫腔内胎死腹中，胎膜早破，低出生体重，早产儿等病发症。因此孕妈妈首先养成良好的习惯。不要熬夜，临睡前也不能让情绪高涨。睡前用热水泡脚，喝一杯热牛奶，听点平和的音乐，都可以有助于睡眠。