孕妇生完孩子吃易消化的食物比较好。
产后前几天产妇胃肠功能尚未恢复正常，食物不能过于油腻，以清淡、易消化且营养丰富的食物为宜。产后24小时内应该流质或半流质饮食，如小米粥、大米粥、藕粉、面片汤、馄饨、豆浆等。新鲜的蔬菜和水果也是必不可少的，但是一定要避免吃寒凉性质的，包括西瓜、苦瓜。同时产妇还要多注意休息，避免过度劳累。