孕早期失眠该怎么办
2023-02-16
问题描述:孕早期失眠该怎么办
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕早期失眠的治疗方法如下:
因为怀孕受孕激素的影响,孕妇的情绪波动会很大,神经特别敏感,常会因一点小事而大动肝火,对压力的承受能力会降低,再加上对腹中胎儿的担心,很容易引起情绪的不稳定,因此常常会有抑郁和失眠的情况发生。缓解的方法是学会放松心情,不要过度的担忧,只有保持愉快的心情,胎儿才会健健康康的。
2023-02-16
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