产妇可以吃阿胶糕吗
2023-02-16
问题描述:产妇可以吃阿胶糕吗
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
产妇是可以适量的吃阿胶糕的。
一般情况下,阿胶膏富含蛋白质、氨基酸、多种微量元素等营养物质,孕妇能够在恶露排除干净后食用,可以起到补充生产时消耗气血,帮助产后身体恢复,提高母乳质量等作用。但是需要适量的食用,防止过多食用引起的上火现象。
这里建议养成良好的生活习惯,并保持睡眠充足,做到清淡饮食,避免辛辣刺激性的饮食。
2023-02-16