孕妇晚上11点算熬夜吗
2023-02-16
问题描述:孕妇晚上11点算熬夜吗
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇晚上十一点没睡不属于熬夜情况。
通常情况下,孕妇要有充足的睡眠情况才能保证一天的精神情况和胎儿的生长发育情况,通常情况下,人最好在十一点之前睡觉,由于一天当中晚上十一点到凌晨三点是人最佳的睡眠时间,这个时间段,人的身体中各个器官是需要休息的。孕妇在怀孕期间最好不要熬夜,可能会对孕妇的身体和胎儿的生长发育情况受到影响。
2023-02-16