孕妇能吃油焖大虾吗
2023-02-16
问题描述:孕妇能吃油焖大虾吗
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇能吃油焖大虾。
孕妇在孕期是能吃油焖大虾的,因为大虾中含有大量的优质蛋白和多种矿物质成分,对孕妇和胎儿都是较好的。但是需要注意适量,以及孕妇是否对其过敏。并且还可以使用清蒸的方式来加工大虾,避免过于油腻。孕妇在孕期的饮食应当以清淡、营养、易消化为主,并且可以采取少食多餐的方式,以此来保证自身和胎儿的营养所需。
2023-02-16