孕妇一半屁股疼可以通过按摩和热敷的方式来缓解。
孕妇在孕期出现一半屁股疼的情况，首先可以通过对局部进行热敷或者按摩来缓解疼痛。并且在日常生活中需要尽量避免一个姿势保持的时间过长，平时可以适当的多活动一下。另外，孕妇在孕期还需要补钙，可以适当的多吃一些鱼类，奶制品，骨头汤等。
建议孕妇在孕期多注意休息，避免剧烈运动和劳累。