孕妇能用枸杞泡水喝吗
2023-02-16
问题描述:孕妇能用枸杞泡水喝吗
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇能用枸杞泡水喝。
枸杞有很高的营养价值以及很多营养成分,如维生素,游离氨基酸,不饱和脂肪酸等,但是不要多喝,一天一杯就已经足够。多喝容易导致孕妇上火,有可能对腹中宝宝以及孕妇自身造成一定的影响。孕妇的饮食应该以清淡,易消化为主,禁吃辛辣刺激性的食物,同时要注意营养搭配,多吃富含蛋白质的食物,有利于胎儿的生长发育。
2023-02-16