孕妇可以吃鸡肉煮当归吗_有问必答_寻医问药网
孕妇可以吃鸡肉煮当归吗
2023-02-16
问题描述:孕妇可以吃鸡肉煮当归吗
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇是可以吃鸡肉煮当归的。
鸡肉含有丰富的蛋白质,脂肪,钙等营养物质,而当归性温和,可以起到补血和血,调经止痛,润燥滑肠等作用,若是一起烹饪,那么就那个达到补血、补虚的效果。但是,孕妇不能大量的食用,因为这两种食物都是偏温和的,避免造成不适现象。
此外,孕妇要通过采取少食多餐的进食方法来保证足够的进食,并注意饮食的营养质量。
2023-02-16
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