妊娠线在产后半年至一年左右会消失。
推迟情况下，女性在怀孕后会使得体内的雌激素和孕激素增多，就会使得妊娠线颜色加重，然而在产后，身体内的激素水平会降低，就会使得妊娠线渐渐的消失。但是会因为每位女性的身体状况都不一样，所以就会使得每个人恢复的时间有所不同。
还需注意饮食的清淡，并多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃具有辛辣、刺激性的食物。