剖腹产腰痛怎么缓解
2023-02-16
问题描述:剖腹产腰痛怎么缓解
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
剖腹产腰痛可以通过补钙来缓解。
如果孕妇在怀孕期间缺钙,也会引起背痛。治疗腰疼主要是通过适当补钙、运动以及对腰部进行保暖来治疗,剖宫产后,一定要注意适当的补钙,补钙可以在产后多吃钙含量高的食物,如富含钙的虾和各种其他海鲜。还可以适当做产后运动,锻炼腰部的肌肉,可以缓解疼痛。采取正确的哺乳姿势,避免久蹲或久站,保证充足的睡眠,都有利于保护腰部。
2023-02-16