孕妇上火出现嗓子疼痛的处理方法如下；
孕妇嗓子疼痛可以多喝水，或是使用红糖和姜丝煮水喝，可以起到一定的缓解作用，连续服用几次应该就可以治疗。如果疼痛的情况较为严重，孕妇可以采取服用板蓝根，在饮食上也需要注重清淡，避免过度辛辣，刺激喉咙，需要孕妇补充维生素和各种微量的元素，尽量避免用药，因为会对胎儿产生一定的影响。