羊水一周涨上来是一种正常的现象。
一般情况下，若是羊水在一段时间内突然上升的比较快，也没有出现下降的现象，则其情况是比较好的，而且这段时间内只要胎儿的检查没有异常就是不用担心的，若是羊水已经正常了，那么就还需要观察一段时间。
此外，建议孕妇在日常生活中养成良好的生活习惯，进行规律休息，避免经常熬夜，保证充足的睡眠。