怀孕后期怎么控制体重
2023-02-16
问题描述:怀孕后期怎么控制体重
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
怀孕后期通过控制糖类食物和脂肪含量高的食物进食量控制体重。
在女性怀孕后期,因为饮食习惯和饮食习惯的主要原因,重量急剧上升,容易患怀孕性糖尿病患者,这可能会引起巨大小孩,危害胎宝宝肺脏成熟的。因而,孕后期要保持体重,首先防止临睡前暴食暴饮。即便必须用餐,喝纯牛奶也不会获得饱腹感,吃蛋糕和意大利肉酱面。提议多吃蔬菜。
2023-02-16