坐月子脸浮肿的原因如下：
女性在坐月子期间脸部浮肿应注意鉴别是生理性的还是病理性的。如果产妇喝水太多，经常熬夜，会造成浮肿的现象，应该在一周左右就会恢复。但是如果产妇持续性的浮肿，经休息后没有好转，应该去医院检查浮肿的病因。在坐月子期间产妇应该避免吃太咸的食物，可以食用新鲜蔬菜和水果，也可以食用大枣等补气养血，帮助恢复虚弱的身体。