坐月子是可以吃南瓜的。
南瓜具有丰富的果胶，能促使有害物质排出，缓解便秘，还具有丰富的维生素，能保护皮肤，促进身体新陈代谢，提高免疫力。产妇生完孩子坐月子期间是可以吃南瓜的，能有效的使产妇身体恢复，可以多使用富含维生素和蛋白质的食物来补充身体机能。
建议患者在日常生活中一定要注重休息，注重保暖，避免剧烈运动。