怀孕早期总想大便是因为怀孕后增大的子宫会刺激直肠，引起便意。
这种情况不会对胎儿产生任何影响。建议除了加强饮食中的营养外，我们还应注意吃易于消化和吸收的食物。随着子宫的增大，在妊娠第三个月左右，增大的子宫上升到盆腔，减轻直肠压力，排便感觉明显减轻。
怀孕期间应全面均衡的摄入营养，应注意补充含钙，铁，锌，碘，叶酸的食物。