验孕纸一般在月经推迟7天以后能测出来。
验孕纸使用的时间一般在女性停经7天后，方式为将试纸放在晨尿中浸泡10秒钟，再等待20分钟后进行观察。如果验孕纸显示两条杠，则代表怀孕。如果怀疑自己怀孕，可以到医院进行抽血化验人绒毛膜促性腺激素水平来明确判断是否怀孕。
建议怀孕的女性，及时补充身体怀孕所需的各种营养，比如叶酸。