你月经提前14天表明经期不正常，可能是在排卵期出血导致的。
建议观察身体是否有腹痛的情况，日常生活中注意保暖，同时避免着凉，在未来一周时间左右，看看经血是否能自己排干净，在这期间，饮食方面注意保证摄入足够的营养，同时预防宫内感染，若这样的情况只出现了一次，则不需要使用药物进行治疗，平时多吃一些温补类的食物，忌刺激、辛辣、生冷、油腻的食物。