早孕反应十周结束后饮食注意事项
2023-02-16
问题描述:早孕反应十周结束后饮食注意事项
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
一般在10-12周时早孕反应就会结束,饮食上应注意控制食量、保证营养均衡。
早孕反应后孕妇食欲变好,要避免暴饮暴食,造成消化不良、胃应激反应、肠梗阻等,主食的量要逐步增加。另外注意营养均衡,可以吃肉蛋奶等补充蛋白质,搭配蔬菜、水果有利于肠蠕动,少食多餐,避免暴饮暴食。如果10-12周早孕反应加重,应及时到医院检查肝功能,避免因早孕反应加重导致机体电解质紊乱或损伤肝脏。
2023-02-16