孕足月假性宫缩的持续时间通常并不确定。怀孕足月为37周，很多孕妇在怀孕37-38周的时候可能会出现假性宫缩。
假性宫缩表现为频率不固定，时间不固定，晚间较明显而日间消失，假性宫缩并不使宫颈管膨胀或消失，为无效宫缩。
真性宫缩是在假性宫缩之后发生的，并进一步成为有规律的、且宫缩效果良好、宫颈管消失缓慢、伴宫口渐宽的现象。
37-38周孕妇根据对胎动的自我监测来观察宫缩是否呈渐进性，渐进的规律及强度渐显，若无则为假性宫缩，可在家中自我监护经常去门诊做产检。如宫缩渐成规则，伴阴道分泌物增多，或破水，见红肿等症状时，应随时去门诊或产科住院部就诊。真性宫缩通常在临产后24-48小时内出现，假性宫缩若在晚上出现而凌晨不出现，有些孕妇可出现2-3天甚至更长。