孕吐干呕难受，建议患者首先放松精神，舒缓心情，经过医生指导，进行中医中药调理，同时调整饮食。
在专科医生指导下使用中医中药，如具有芳香、化气作用的中药紫苏，有良好的止呕效果，另外可饮用姜汁或姜茶，因为生姜同样可帮助止呕。饮食上尽量避免食用刺激脾胃的食物，建议以清淡的汤品为主，保证营养均衡的同时清淡饮食，通常不建议饮用饮料。