妊高症一般是指妊娠高血压疾病，不管在怀孕以前或是怀孕以后，都应该预防，因为妊娠高血压疾病的出现存在有一定的高危因素。
若女性有高血压、子痫前期病史者，建议在怀孕前将血压控制好；若孕前体重超重，建议控制体重；若怀孕后出现妊娠高血压疾病，建议坚持适当的锻炼，保持身体状况良好；平时应合理饮食、充分休息、适当补钙；若有前次有子痫前期或高凝血倾向者，根据医生指导，建议口服阿司匹林进行预防。