怀孕七个月体重增加10-15kg是正常的，具体的情况因人而异。具体分析如下：
每个人的孕期体重增加的情况都是有差异的。孕期的增重通常在10-15kg之间，到了孕期中后期，是增长速度最快的时期，到了7个多月，一般会增加2kg。怀孕的时候要多吃多餐，多吃新鲜的蔬菜和水果，还应进行适当的体育锻炼，如慢跑、散步等。