孕妇在午夜有明显的反应，这是很常见的现象。
这时候出现明显的症状，可以适当调整一下自己的饮食习惯，减少早孕的症状，注意少食多餐，注意多吃一些清淡的食物，多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果，避免食用刺激性的食物，比如火锅、麻辣烫等，还需要避免抽烟、喝酒。避免饮用含刺激性的饮品，以免对婴儿及怀孕妇女造成不良影响。