剖宫产后6个小时内可以喝萝卜水，促进排便。术后12个小时，喝少量的水，促进肠道的蠕动，排出体外，就能吃东西了。
在吃饭后，可以先喝点流质的东西，比如蔬菜、大米、馒头等。避免食用容易消化和产生气体的食物，比如脂肪，蛋白质等。不要在水里加糖，因为糖会产生酸性，会加重肠胃的负担。还可以食用水果，还可以把水果加热。