怀孕吃东西胃难受可以通过饮食调理、日常护理等方式改善症状。
孕妇如果因为进食而胃不舒服，可以选择喝些流质、热性的粥，比如小米粥、鸡蛋汤等，尽量不要多吃，这样可以让肠胃得到一个缓冲的时间，还可以多吃山楂、橘子等食物，能帮助消化，增加胃口。还可以通过转移注意力和合适的锻炼来改善症状。日常要规律作息，不要抽烟喝酒。平时不要食用油腻的东西，注意清淡的饮食。