孕晚期睡觉应该怎么做
2023-02-16
问题描述:孕晚期睡觉应该怎么做
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕晚期入睡的体位,应采取左侧卧位,后背可以垫一个软枕来达到解除子宫右侧旋转、解除子宫供血不足。
怀孕期间随胎儿长大,子宫越来越大,盆及腹腔等组织器官被挤压,子宫有不同程度地向右旋转,使得子宫韧带和系膜均处于紧张状态,系膜上滋养子宫的血管亦被牵拉而影响胎儿供氧,造成胎儿宫内长期缺氧,故不宜取平卧位。孕妇要注意睡觉时不要长时间保持固定的睡姿,适当改变体位有利于全身血液循环。
2023-02-16