一般情况下，哺乳期不瘦反胖的原因有很多，如饮食不当、营养过剩等。
哺乳妇女往往会因为摄入过多的脂肪和蛋白质，导致身体的脂肪组织积聚，导致肥胖。哺乳期间会产生大量的奶水，会消耗体内的大量的脂肪、蛋白质和其它的营养素，但是在哺乳期间吃太多的话，还是会造成体内的过剩的养分被转化为脂肪，从而造成哺乳期间的肥胖。