孕妇血糖高能吃什么水果
2023-02-16
问题描述:孕妇血糖高能吃什么水果
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇血糖比较高,可用吃含糖量低一些的水果,比如西柚、柠檬、猕猴桃、苹果、杨桃等。
孕期需要控制好个人的体重,避免体重增幅过快导致血糖升高。可以适当做一些体育运动,控制人体的血糖,还能够预防体重超标,对于胎儿及分娩都是有好处的。孕期可用采取少食多餐的原则,也要应该少吃肉,多吃蔬菜,减少大米等淀粉含量高的食物摄入。
2023-02-16