孕妇可以吃米粉吗
2023-02-16
问题描述:孕妇可以吃米粉吗
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇可以吃米粉,但应适量吃。
怀孕期间可以食用米粉,因为这种米粉富含糖类和矿物质,口感清爽又软,很好的吸收。孕期要多吃一些富含蛋白质和维生素的东西,例如:鸡肉、瘦肉、鸡蛋等;怀孕期间尽量避免食用辛辣、刺激性、生冷的食品,避免饮用咖啡、饮酒等。在孕期要进行孕期的常规体检,要保持良好的情绪,注意个人清洁。
2023-02-16