哺乳期浑身酸痛，可能是受凉，受凉之后往往会出现疲乏无力，精神不振，食欲减退，发烧时口干舌燥，感到全身酸痛。
还可由于哺乳期较累，昼伏夜出地喂孩子，不能得到很好地休息，身体抵抗力下降，加之可能既需照料家中日常生活，便感到力不从心，全身酸楚。因此应做到劳逸结合、睡眠充足、多食蔬菜水果和含蛋白质丰富的食品，以增强营养和体质。