怀孕12周的羊水深度一般在3-7CM左右。
如果羊水少于3cm，那就是羊水过少；超过6cm就是过多了。平时要做好日常的检查，及时掌握病情。在怀孕12周的时候，孩子的骨骼会有一定的硬度，这个时候要多吃一些富含蛋白质和矿物质的食物。同时要注意避免同房，注意孕期的卫生，不要剧烈运动，不要食用生冷刺激的食物。