如果因为胎动刺激了子宫壁，或是由于过度劳累、精神紧张，导致子宫收缩，会导致孕期肚子一直很硬很紧。如果是身材消瘦、腹部脂肪较少的女性，那么在怀孕期间腹部会比较紧实，这是一种正常的生理现象。也可能是临产先兆引起的。
女性在这个时候应该多卧床休息，保持心情舒畅，避免久站久坐，一般情况下很快就会好起来。妊娠37周之后，如果在生产前有规律的腹部发紧发硬，这是临产先兆，需要住院待产。