如果正常规律的月经来潮时间为28-30天，那么在停经3—7天以后可以用验孕棒验出是否怀孕。
有的女性体内的激素含量偏高，如果要用验孕棒检测，一般要在十多日之后再进行验孕棒检查。有的人会产生更多的激素，这是从停经头一日开始就能检测到的。用验孕棒测试时，最好的方法是早晨起床后的首次尿量。晨尿的浓度一般会影响到检查是否有怀孕的情况。