怀孕5个月孕妇出现腹部牵扯痛，可能是因为子宫增大拉扯导致的生理疼痛。但如果出现的疼痛具有持续性、规律性的特点，那就要考虑是否为假性宫缩。如果这种疼痛频繁出现，为了避免孩子在宫内缺氧，则需要及时到医院做产检，在医生的指导下进行治疗。另外日常生活中要多留意自己的身体状况，多休息，保证自身要有充足的营养补充。