正常情况下，胚芽长度为8mm，代表怀孕时间大概在55天左右。这时候怀孕时间不长，需要仔细养胎，而在初期养胎需要注意的有：
1、饮食方面，要以清淡为主，确保每天摄入充足的营养，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。
2、要继续服用叶酸，以防胎儿出现神经管畸形的情况。
3、需要远离有毒有害物质、射线等，减少电子设备的使用时间。
4、需要有一个科学合理的生活方式，保证有充足的睡眠时间，多休息，避免过度劳累。