孕后臀部出现疼痛和不适感考虑为生理性，无需特别处理。
由于妊娠后随孕周延长，坐骨神经被压迫可引起臀部酸痛或麻木。平时要注意尽量避免久坐不动，适当活动、局部热敷等都可以减轻下部不舒服。因为胎儿会在子宫中逐渐增大而造成腰椎负担增加，通常要产后这一状况才会完全好转，不能太过紧张，要经常到医院就诊，定位复查是否异常。