一般来说，哺乳期来月经就一点主要原因是哺乳期内，因选择哺乳，一般饮食挑食，摄入营养物质过少，加之气血化精化为母乳，易造成气血亏虚；加之因频繁带娃过度劳累，得不到良好休息，可造成经期无血或点滴下血。
建议日常要讲究卫生，忌太累熬夜，食用红枣和龙眼干之类补血的食品。可服中药阿胶，阿胶补血颗粒或补血当归颗粒补血、活血调经。