胎动异常表现为觉得胎动太过频道或者明显下降，属于缺氧症状，胎动计数正常值为3~5个/h,觉得不正常，要及时到医院就诊，按时吸氧。
注意休息、不过度疲劳、按时进行产前检查、饮食多样化、多饮温水、多食新鲜水果蔬菜、不吃辛辣刺激性食物及冷食、不熬夜、保持愉快心情。如果出现异常胎动，一定要及时到医院进行检查。