怀孕了可以泡脚吗
2023-02-16
问题描述:怀孕了可以泡脚吗
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇孕期可泡脚。
泡脚能够加速血液循环,并且还能够促进胎儿血液供应,而且泡脚还能够减轻妊娠水肿情况,并且还能够改善睡眠和消除疲劳情况。但泡脚时宜用温水,泡脚时间以15~20分钟为宜。此外,还提示孕妇孕期应放松情绪、适当行走、注意休息、勿过度疲劳。应重视补充叶酸、维生素等物质,以增加营养、确保胎儿正常发育。
2023-02-16