一般来说，孕妇肚皮发紫是因为女性在妊娠后，身体雌性激素、孕激素、雄性激素均在上升，又因妊娠月份增加，腹部弹力纤维、胶原纤维破裂，出现紫色花纹、妊娠纹等，属于正常生理表现，孕期检查应重视，保持好心态即可，如出现不舒服症状应去医院检查。
饮食方面以清淡营养为原则，少食多餐、多吃含蛋白质高的食品及含膳食纤维粗粮。