怀孕39周时，要注意低盐高蛋白饮食，注意观察血压和尿液，以避免妊娠高血压。有些孕妇在妊娠后期会有妊娠高血压，主要表现为腿部肿胀、尿蛋白呈阴性、血压升高，需要住院进行相应的检查。如果仅仅是脚部肿胀，可能是因为后期胎儿体积过大，导致下肢血液循环迟缓，需要抬起双腿，尽量不要久站。还可以适当进行热敷或者按摩，有利于促进血液循环。