顺产完吃些什么东西
2023-02-16
问题描述:顺产完吃些什么东西
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
产妇顺产完之后,身体一般都是比较虚弱的,需要通过规律的饮食来增加营养,可以吃一些清淡的、富含营养的汤类食物,比如鸡汤、鲫鱼汤、骨头汤等,忌辛辣刺激性食物。主食则是多吃粥,以便消化。
当然除了饮食之外,顺产完的产妇还应该注意保暖,适时洗浴,保持心情愉悦,同时还能做一些适当的产后修复锻炼,加快身体的恢复。
2023-02-16
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